Una de las preguntas que más recibí desde que me hice el aumento de pecho fue esta:

“¿Duele mucho?”

Y la respuesta corta, al menos en mi caso, es muchísimo menos de lo que esperaba.

Cuando estaba investigando antes de operarme, encontré muy poca información sobre la recuperación de la operación de pecho con Preservé. Hay bastante contenido relativo a operaciones normales, pero no con esta técnica.

Ahora que han pasado semanas desde mi cirugía con la técnica Preservé, quiero contar cómo fue realmente mi experiencia, qué medicación tomé, qué molestias tuve y cuál fue mi nivel de dolor día a día.

Obviamente, cada recuperación es diferente y dependerá de factores como la anatomía de cada persona, el tamaño del implante o la técnica utilizada. Esta es simplemente mi experiencia personal.

¿La técnica Preservé duele menos?

Como ya sabréis si habéis visto mis vídeos o leído otros artículos sobre mi experiencia, mi aumento de pecho no fue con la técnica tradicional (ni por encima ni por debajo del músculo), sino con una técnica más reciente llamada Preservé. 

En este procedimiento, el implante se coloca en un plano más superficial utilizando un dispositivo similar a un embudo, lo que permite introducirlo con mucha menos manipulación del tejido. Al ser una cirugía menos invasiva, el pecho sufre menos trauma y, en mi caso, incluso pude permanecer despierta durante toda la intervención, ya que no fue necesario utilizar anestesia general.

Una de las razones por las que elegí Preservé fue precisamente porque es una técnica mínimamente invasiva diseñada para reducir el daño a los tejidos durante la cirugía.

Al preservar mejor las estructuras anatómicas y minimizar el traumatismo quirúrgico, la recuperación suele ser más rápida y muchas pacientes describen menos molestias que con un aumento de pecho tradicional.

En mi caso, esa fue exactamente mi experiencia.

No significa que la cirugía no tenga recuperación ni limitaciones, pero sí que el dolor fue muchísimo menor de lo que había imaginado. Ahora bien, nunca me he operado con cirugía tradicional para poder comparar, pero viendo lo que otras chicas comentan yo creo que la diferencia es abismal.

Mi medicación durante la recuperación

Nada más salir del hospital seguí el tratamiento pautado por mi cirujano.

Durante los dos primeros días tomé, tres veces al día, los siguientes medicamentos:

• Ibuprofeno dos pastillas
• Paracetamol dos pastillas 
• Antibiótico una pastilla

Me recetaron también codeína pero la evité para no tener (o agravar) el estreñimiento.

Sin embargo, al tercer día pese a no tomar la codeína, la medicación empezó a sentarme bastante mal, especialmente a nivel digestivo.

Decidí dejar todos los medicamentos pensando que, al hacerlo, empezaría a notar dolor.

Pero ocurrió justo lo contrario. No apareció ningún dolor.

Mi escala de dolor día a día

Día 1: entumecimiento, pero nada de dolor

Dolor: 1/10

Nada más terminar la cirugía notaba el pecho completamente entumecido.

La sensación era más parecida a tener el pecho muy tenso o muy rígido que a sentir dolor.

Podía caminar con normalidad desde el primer día.

De hecho, esa misma tarde di un paseo bastante largo.

Las únicas limitaciones importantes eran los movimientos de los brazos.

No podía (ni debía) levantarlos por encima de los hombros y levantarme de la cama era probablemente el movimiento más incómodo.

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Día 3: sin medicación y sin dolor

Dolor: 0/10

Este fue el día que más me sorprendió.

Después de dejar completamente la medicación esperaba empezar a notar dolor.

No ocurrió. Lo único que sentía era presión en el pecho y bastante limitación de movimiento. Pero dolor como tal, ninguno. Ese mismo día hice una caminata de aproximadamente 7,5 kilómetros por el bosque porque físicamente me encontraba perfectamente.

Semana 1: aparece la sensibilidad

Dolor: 1/10

Una semana después empecé a notar algo diferente.

No era dolor.

Era sensibilidad.

Conforme los tejidos iban recuperándose, el pecho empezaba a “despertar”.

Especialmente los pezones.

Durante esos días la sensibilidad aumentó muchísimo y cualquier roce con el sujetador postoperatorio se notaba bastante más que antes.

Era una sensación curiosa, pero completamente diferente al dolor. A día de hoy sigo notando hipersensibilidad en los pezones y sensación como de quemazón en la parte inferior del pecho (la parte superior está bien).

Semana 2: menos sensibilidad y vida casi normal

Dolor: 0/10

Al llegar a las dos semanas esa hipersensibilidad empezó a disminuir.

Todavía seguía notando los pezones bastante sensibles, pero mucho menos que durante la semana anterior.

A estas alturas diría que estoy recuperada aproximadamente en un 95 %.

He vuelto a trabajar.

Conduzco con normalidad.

Salgo con amigos.

Camino varios kilómetros cada día.

Mi vida es prácticamente igual que antes de la cirugía.

Entonces… ¿qué fue realmente lo más incómodo?

Curiosamente, no fue el dolor.

Fueron las limitaciones. Levantarse de la cama Los primeros días era el movimiento más complicado. No porque doliera, sino porque necesitaba utilizar mucho el abdomen para incorporarme sin hacer fuerza con los brazos.

No poder levantar los brazos

Durante las primeras semanas debes limitar mucho los movimientos por encima de la cabeza. No era doloroso, simplemente había que tener muchísimo cuidado para proteger la cicatrización.

No levantar peso

Hasta aproximadamente la cuarta semana me recomendaron no levantar más de dos kilos.

Esto significa que actividades tan simples como cargar una maleta, una compra grande o mover una caja todavía tienen que esperar.

Dormir boca arriba

Si tuviera que elegir lo peor de toda la recuperación, sería esto.

Yo siempre he dormido de lado.

Dormir boca arriba durante semanas fue bastante más incómodo que la propia cirugía.

¿Y la presión en el pecho?

Sí.

Durante los primeros días notaba algo de presión. Es una sensación muy diferente al dolor.

Más bien parece que llevas una banda muy apretada alrededor del pecho o que tienes agujetas muy intensas.

Conforme pasan las semanas esa sensación va disminuyendo poco a poco.

¿Comparado con un aumento de pecho tradicional?

Yo solo puedo hablar de mi experiencia personal, ya que no me he sometido a una cirugía tradicional.

Sin embargo, una de las diferencias que más mencionan las pacientes y los cirujanos es que Preservé busca minimizar el trauma quirúrgico y preservar mejor los tejidos, lo que suele traducirse en una recuperación más cómoda y rápida.

Mi experiencia coincide bastante con lo que esperaba de esta técnica.

Desde el primer día podía caminar, hacer una vida relativamente normal y apenas tuve dolor.

Las limitaciones existían, por supuesto, pero estaban relacionadas principalmente con proteger la cicatrización y evitar movimientos bruscos, no con el dolor.

Mi conclusión

Si antes de operarte lo que más te preocupa es el dolor, mi experiencia puede darte algo de tranquilidad.

En mi caso:

• Nunca necesité analgésicos más allá de los dos primeros días.
• No tuve dolor al dejar la medicación.
• Lo que más noté fue presión, entumecimiento y posteriormente sensibilidad.
• Lo más incómodo fue dormir boca arriba y las limitaciones de movimiento, no el dolor.

Por supuesto, cada persona vive la recuperación de forma diferente y ninguna experiencia garantiza cómo será la tuya.

Pero si tuviera que resumir mi recuperación con una frase, sería esta:

La cirugía con Preservé fue muchísimo menos dolorosa de lo que había imaginado y muchísimo más llevadera de lo que me habían hecho creer.

Si queréis más información sobre esta técnica de aumento de pecho he documentado todo el proceso en los siguientes posts:

• Me operé el pecho despierta: ¿qué es la técnica Preservé de aumento de pecho?
• Mi consulta para el aumento de pecho con técnica Preservé: todo lo que hablamos
  
• Mi recuperación del aumento de pecho con técnica Preservé: día a día
  
• Mi antes y después del aumento de pecho con técnica Preservé
  
• Lo que nadie te cuenta sobre la recuperación de un aumento de pecho
  
• Preservé vs aumento de pecho tradicional: 3 razones por las que elegí Preservé
  
• Mi experiencia completa con el aumento de pecho Preservé: desde la consulta hasta el resultado final

Hasta pronto, darlings.

Deliria Rose